Réflexologie faciale
(ou DIEN CHAN)
Le visage : le miroir du corps
Contrairement à une idée reçue, la réflexologie faciale n’est pas une pratique millénaire. Bien qu’elle partage des similarités avec l’acupuncture, la méthode de massage telle qu’elle est pratiquée aujourd’hui est relativement récente et nous vient du Vietnam, où elle est connue sous le nom de Dien Chan. Développée au début du 20ème siècle, la réflexologie faciale est une méthode simplifiée de la facythérapie, combinant massages, acupuncture et réflexologie.
Comment ça fonctionne ?
La réflexologie faciale nécessite l’utilisation d’outils spécifiques :
★ Le tigeoki
★ Le ridoki
Ces instruments, bien que pouvant paraître impressionnants (qui aimerait avoir un outil pointu près de son visage ?), sont essentiels. Les points travaillés en réflexologie faciale étant proches les uns des autres, ces outils permettent une plus grande précision. De plus, la matière de ces outils joue un rôle important dans la stimulation des points.
Lors d’un rendez-vous préliminaire, le client explique les raisons de sa consultation. Le praticien pose des questions pour recueillir un maximum d’informations, ce qui lui permettra de préparer une séance personnalisée. Il choisit généralement une vingtaine de points à travailler, en fonction de la conversation.
Comment se déroule une séance ?
La séance débute toujours par un massage de relaxation avec les mains, suivi de l’utilisation des outils pour que le client soit plus réceptif aux stimulations. Le praticien travaille ensuite les points sélectionnés avec le tigeoki, puis utilise le ridoki pour stimuler l’ensemble des points du visage, réveillant ainsi l’énergie du corps et favorisant sa circulation. La séance se termine par la stimulation de points précis pour tonifier et régénérer l’énergie vitale du client.
Dans quels cas utiliser la réflexologie faciale ?
La réflexologie faciale convient à tous. Elle présente l’avantage d’un accès facile au visage, même en hiver, et les outils du praticien peuvent être remplacés par des objets du quotidien en cas d’urgence. Cette méthode est rassurante pour certains, car il n’est pas nécessaire de se dévêtir, et la séance dure environ 30 minutes.
Elle est particulièrement efficace dans une approche holistique de prévention et de soutien au fonctionnement du corps, mais aussi dans divers cas :Cette pratique est efficace dans une approche holistique de prévention et de soutient du fonctionnement du corps mais aussi très efficace dans un certain nombre de cas :
★ Fatigue mentale ou nerveuse
★ Problèmes pulmonaires ou bronchiques (aide à arrêter de fumer)
★ Douleurs physiques
★ lCycles menstruels irréguliers ou problématiques chez les femmes
A qui s’adresse la réflexologie faciale ?
La réflexologie faciale est bénéfique pour tous, quel que soit l’âge. Pour les enfants et les personnes âgées, la durée des séances est adaptée.
Cependant, il est important de communiquer certaines informations lors du premier rendez-vous :
★ Si vous êtes enceinte
★ Si vous souffrez d’hypertension ou d’hypotension (demandez l’avis de votre médecin avant de prendre rendez-vous)
★ Si vous avez une hyperthyroïdie ou une hypothyroïdie (demandez l’avis de votre médecin avant de prendre rendez-vous)
Quelles réactions à un traitement par réflexologie faciale?
Généralement, la séance procure une sensation de bien-être et de relâchement, qui peut persister pendant quelques heures, voire quelques jours, selon la condition de la personne massée. Certaines personnes peuvent ressentir une fatigue peu après la séance ou, à l’inverse, avoir des difficultés à dormir la nuit suivante. Tout cela est normal, et il est important d’en discuter avec votre praticien, afin qu’il puisse adapter la prochaine séance en fonction de vos réactions et ressentis.